{"id":148124,"name":"MINDFULNESS PARA TODOS"}

[{"id":152375,"title":"MINDFULNESS PARA TODOS","description":"Sufrimos elevados niveles de estr\u00e9s y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del d\u00eda a d\u00eda, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento.No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente. \n\nMindfulness para todos sirve como gu\u00eda pr\u00e1ctica y accesible para todo tipo de p\u00fablicos. Propone un acercamiento al mindfulness desde el primer d\u00eda, mediante breves ejercicios, mostrados todos ellos con ilustraciones que pueden ser aplicados de manera sencilla en cualquier momento y que invitan a relacionarnos con la vida de una manera m\u00e1s flexible, consciente y tranquila. \n\nEl mindfulness ha demostrado ser eficaz en el tratamiento y prevenci\u00f3n de determinadas enfermedades: ansiedad, depresi\u00f3n, dolor o hipertensi\u00f3n. Mejora los niveles de bienestar personal y de satisfacci\u00f3n con la vida. Es una pr\u00e1ctica de la que cualquier persona puede beneficiarse.","currency_symbol":"$","price":"950","is_offer":0,"old_price":"0","stock":"3.000","sizeChartFileURL":"","files":[{"height":1847,"width":1200,"file_type_id":1,"url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/kosh36hsh55ammrp6b7n.jpg","thumbnail_url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/kosh36hsh55ammrp6b7n.jpg"}],"specIds":["",""],"badgeFileUrl":"","customizableFields":[]}]

noList

[]